Podcast gesprochen von: Janine Bellmann
Die einen lieben und die anderen verachten das grüne Kohlgemüse; die Rede ist von Brokkoli. Fakt ist jedoch: Brokkoli ist gesund! Doch wussten Sie, dass Brokkoli sogar als natürliche Waffe gegen Atemwegserkrankungen und für die Darmgesundheit hilfreich sein soll? Nein? Noch nie gehört?
Falls Sie das gerade zum ersten Mal lesen, sollten Sie es auch zum ersten Mal in unserem Gesundheitspodcast hören: In dieser Podcast-Folge lernen Sie mehr über das Heilgemüse Brokkoli und wie Sie das Kohlgemüse besonders schonend zubereiten. Erfahren Sie, inwiefern Brokkolisprossen mit dem menschlichen Immunsystem zusammenhängen und warum die Darmschleimhaut dank Brokkoli widerstandsfähiger wird.
Viel Spaß beim Zuhören!